Moc olejków

W czwartek, 16 października 2025 r. w Bibliotece Publicznej Gminy Biskupice odbyło się spotkanie poświęcone aromaterapii – jednej z naturalnych metod wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia. Spotkanie poprowadziły panie: Kamila Paliwoda i Agnieszka Sokół. W pierwszej części prelegentki opowiedziały o historii aromaterapii, wyjaśniły, czym są olejki oraz jak powstają. Uczestniczki poznały różne sposoby stosowania olejków– od inhalacji i masażu po dyfuzję

w pomieszczeniach. Ponadto niektóre olejki mogłyśmy przetestować na sobie. W drugiej części prelegentki udzielały wskazówek dotyczących doboru olejków do konkretnych potrzeb, na różne schorzenia, alergie, choroby przewlekłe a także w celu wyciszenia, koncentracji, poprawy nastroju czy wspierania odporności. Spotkanie przebiegało w miłej i kameralnej atmosferze. W tle unosił się delikatny zapach lawendy i cytrusów, co dodatkowo wprowadzało uczestników w stan wyciszenia.